Aubier de Tilleul du Roussillon Bio - Copeaux 430g - tisane

Rien de plus simple. Versez environ une poignée de copeaux (30 à 50 g) dans un litre d'eau froide. Portez à ébullition, puis laissez frémir à feu doux 10 à 12 minutes, jusqu'à ce que le liquide réduise d'environ un tiers. Filtrez, puis buvez votre décoction tout au long de la journée, tiède ou fraîche. Contrairement à une infusion, l'ébullition est indispensable : c'est elle qui extrait les principes actifs du bois. Vous pouvez préparer votre litre le matin pour la journée. Pour une cure de drainage, comptez une durée de trois semaines. Et pensez à bien vous hydrater en complément, car l'aubier favorise l'élimination de l'eau.

Parce qu'il est la référence historique de la phytothérapie. Depuis plus d'un siècle, les tilleuls sauvages du Roussillon, dans les contreforts des Pyrénées, sont réputés pour offrir l'aubier le plus riche en principes actifs. L'altitude, le climat et la récolte manuelle au moment de la montée de sève concentrent acides-phénols, coumarines et minéraux. Choisir un aubier du Roussillon, c'est privilégier une matière première noble et traçable plutôt qu'un produit d'origine indéterminée. Le nôtre est en plus issu de l'agriculture biologique et conditionné en France, entre Bordeaux et les Landes. Origine d'exception et transparence totale : deux garanties essentielles quand on choisit un draineur destiné à nettoyer son organisme.

Comptez 30 à 50 g de copeaux par litre d'eau, soit environ une poignée. Une cure de drainage se pratique classiquement sur trois semaines, à raison d'un litre de décoction par jour. Avec notre sachet de 430 g, vous disposez de quoi mener une cure complète, tout en restant libre d'ajuster la concentration selon vos préférences et votre sensibilité. Les moments idéaux ? Le printemps et l'automne, ces intersaisons où le corps a besoin d'un accompagnement, ou après une période d'excès. Vous pouvez renouveler la cure deux à trois fois par an. L'atout du format copeaux : un dosage personnalisable et une excellente économie à l'usage.

Les deux formes offrent les mêmes bienfaits ; c'est votre mode de vie qui tranche. Les copeaux s'adressent à celles et ceux qui aiment le rituel de la décoction, apprécient un produit 100 % pur et souhaitent maîtriser leur dosage. C'est la forme la plus authentique et la plus économique. Les gélules, elles, misent tout sur la praticité : aucune préparation, un dosage précis à 220 mg, et une prise facile même en déplacement. Idéales pour les emplois du temps chargés. Notre conseil : les adeptes du geste traditionnel et de la pureté opteront pour les copeaux du Roussillon ; les personnes actives préféreront la simplicité des gélules. Vous pouvez aussi alterner selon les saisons.